Quelques rappels utiles sur le coaching
Étymologiquement, le sens premier du mot « coach » est « grande voiture à chevaux », ou « coche » en français ; cela a induit la signification figurée d’instructeur dans l’argot de l’Université d’Oxford, pour désigner un tuteur ou un mentor, celui qui « transporte » l’élève vers un examen. Le terme s’est ensuite étendu au milieu sportif et à celui de l’entreprise avec le développement personnel.
À ce stade, il est essentiel de rappeler que le coach n’est ni un thérapeute ni un formateur ni un conseiller ; il est un accompagnateur qui vous guide vers votre objectif, dans le respect de vos besoins ; il ne donne aucune recommandation ou consigne et ne transmet pas d’apprentissages, même s’il y a partage d’expérience ; de même, il n’intervient pas sur votre inconscient, du moins, pas de manière volontaire
Les principaux outils utilisés sont issus de la philosophie, avec la célèbre maïeutique de Socrate, et aussi de la psychologie et de la psychosociologie. Chaque coach appartient plus ou moins à une école de pensée ; PNL, Analyse Transactionnelle, Systémie, école de Palo Alto, etc.
Le coaching chez Nouvelle Ambition
Ma mission est donc de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs personnels ou professionnels ; les deux sont fréquemment liés. Par exemple, il peut s’agir d’améliorer votre efficacité et vos performances ; mieux vous adapter aux situations inédites ; prendre les décisions justes ; résoudre une difficulté ou apprendre à gérer les conflits ; ajuster votre communication selon votre interlocuteur et vous affirmer sans vous imposer ; développer flexibilité et confiance en vous, etc.
Vous le voyez, les contextes sont multiples.
Plus précisément…
Chez Nouvelle Ambition, le coaching est une méthode pragmatique d’accompagnement en plusieurs étapes. Cela démarre avec l’identification d’une problématique à traiter jusqu’à la mise en place d’un plan d’actions qui impliqueront nécessairement des changements.
La stratégie du pas-à-pas vous permet de clarifier votre situation ou votre projet à votre rythme. Pendant ce parcours, vous adoptez le recul indispensable à une bonne analyse de votre condition ; puis vous effectuez des prises de conscience et apprenez à mieux vous connaître ; enfin, vous cernez vos blocages et découvrez de nouvelles ressources et capacités, souvent inexploitées parce qu’ignorées ou sous-évaluées.
La démarche peut vous amener à un véritable changement de paradigme.
Bienveillance et objectivité
Il est important pour moi, en tant que coach, que chaque entretien soit semblable à un espace-temps et lieu, composé de parole et d’écoute. Vous formulez votre demande que j’accueille en toute impartialité. Ainsi, vous exprimez vos difficultés et vos doutes, racontez vos échecs, sans craindre le moindre jugement.
Le coaching est un outil fantastique pour faire le point, prendre le recul nécessaire pour traverser efficacement un passage éprouvant, crise ou simple manque de confiance en vous.
Le contrat entre nous est fondamental et établi sur la confiance mutuelle, le respect et la transparence. Un coaching est la rencontre de deux experts qui vont « cheminer » ensemble, pas à pas. Il n’a pas vocation à durer longtemps. L’objectif du coach est avant toute chose l’autonomie du coaché.
Les responsabilités et la déontologie du coach
Devenir coach ne s’improvise pas. Je me suis formée à l’accompagnement auprès d’un organisme compétent ; je suis donc coach certifiée et peux ainsi recourir de manière officielle à des techniques spécifiques, éprouvées et maîtrisées.
Tout coach exerce son activité dans le respect inconditionnel de la personne, en toute loyauté. Il honore les règles du secret professionnel qui assure la stricte confidentialité des informations relatives à son client. La déontologie est fondamentale, l’expression d’une garantie éthique. Par conséquent, cet accompagnement est prodigué en toute conscience et l’engagement se veut mutuel.
Lucide quant à sa position, le coach s’interdit tout abus d’influence. Le coaching est un processus de développement professionnel et personnel ; chaque client a donc l’entière responsabilité des décisions qu’il prend ; et le coach n’est tenu qu’à une obligation de moyens, non de résultats.
Plus concrètement ?
Le coaching avec Nouvelle Ambition se présente sous la forme d’une série d’entretiens individuels ; leur durée varie de 1h30 à 2h ; le rythme est convenu entre les deux parties ; les séances se passent en présentiel ou en distanciel. Nous avons testé cet usage lors de la crise sanitaire et il est parfaitement praticable.
Des exercices sont mis en place pour vous aider à réfléchir. Le questionnement, la reformulation, l’émission d’hypothèses sont des « outils » fréquemment utilisés. Libre à vous de vous les approprier, de les revisiter pour les démonter et les recomposer, à votre rythme, en harmonie avec vos besoins et vos envies. Acteur de votre démarche, vous avancez de manière soutenue, constructive et de plus en plus autonome vers votre objectif.
En fonction de votre but ou problématique, la durée de votre coaching est définie conjointement en début d’accompagnement. D’où notre offre plurielle que je vous propose de découvrir.
Vous pouvez aussi avoir envie de faire un Bilan de Compétences
